Môže nikotínamid ribozidový prášok pomôcť so starnutím?

Ako globálna populácia pokračuje v starnutí,Prášok nikotinamidového ribozidu (NR)sa objavil ako potenciálny menič hry v oblasti dlhovekosti. Tento derivát vitamínu B3 získal pozornosť pre svoju schopnosť zvyšovať hladiny nikotínamidu adenínu dinukleotidu (NAD+), kritického koenzýmu, ktorý klesá s vekom a hrá základnú úlohu pri výrobe bunkovej energie a oprave DNA. Tento prieskum skúma vedu za nikotinamidovým ribozidovým práškom, jeho potenciálne prínosy pre obavy súvisiace s starnutím a to, čo odhaľuje súčasný výskum.

Rozhodujúca úloha NAD+ v bunkovej funkcii

NAD+ slúži ako kritický koenzým v stovkách metabolických procesov v celom tele. S vekom hladiny NAD+ prirodzene klesajú až o 50% medzi mladou dospelosťou a stredným vekom. Toto zníženie je spojené s charakteristickými znakmi starnutia, vrátane zníženého metabolizmu energie, zhoršenej opravy DNA a zníženej mitochondriálnej funkcie. Nikotinamidový ribozidový prášok funguje ako vysoko účinný prekurzor NAD+, ktorý priamo zvyšuje hladiny NAD+ prostredníctvom jedinečnej metabolickej dráhy. Klinické štúdie ukazujú, že suplementácia nikotínamidového ribozidu môže zvýšiť hladiny NAD+ u dospelých starnutí o 40-50% v priebehu týždňov po konzistentnom použití, čo podporuje základné bunkové procesy, ktoré sa zhoršujú s vekom.

Klinické dôkazy o obnove NAD+ prostredníctvom suplementácie

Výskum to ukazujeNikotinamid ribozidový prášokEfektívne zvyšuje hladiny NAD+ v rôznych tkanivách. V klinickom štúdiu u publikovanej v prírodnej komunikácii vedci zistili, že suplementácia zvýšila hladiny NAD+ v krvinkách približne o 60% po jednom mesiaci. Podobne štúdia metabolizmu buniek ukázala, že nikotínamid ribozidový prášok mohol obnoviť hladiny NAD+ u starých myší, ktoré sa zvyčajne vyskytujú u mladších zvierat. Zvýšená dostupnosť NAD+ zvyšuje mitochondriálnu funkciu, produkciu bunkovej energie a aktivuje dráhy podporujúce dlhovekosť zahŕňajúce sirtuins-proteíny, ktoré regulujú bunkové zdravie a procesy starnutia.

Metabolická cesta a výhody biologickej dostupnosti

Nikotinamid ribozidový prášok vyniká z iných prekurzorov NAD+ kvôli jeho účinnej metabolickej dráhe a vynikajúcej biologickej dostupnosti. Pri konzumácii sa rýchlo absorbuje a premieňa na nikotínamid mononukleotid (NMN) enzýmom nikotínamidom ribozidom kinázy (NRK). NMN sa potom transformuje na NAD+ prostredníctvom záchrannej dráhy-priamejšieho procesu ako iné prekurzory, ako je niacín alebo nikotínamid. Nikotínamidový ribozidový prášok navyše nespôsobuje nepríjemný účinok preplachovania spojený s niacínom, čím sa lepšie toleruje. Štúdie neustále zisťujú, že nikotínamid ribozidový prášok vykazuje vynikajúcu farmakokinetiku, čo vedie k významnejšiemu a trvalejšiemu zvýšeniu hladín bunkového NAD+.

Mitochondriálne zdravie a výroba energie

Mitochondriálna dysfunkcia je primárnym charakteristickým znakom starnutia. Nikotínamidový suplementácia práškového prášku zlepšuje mitochondriálne zdravie zvýšením dostupnosti NAD+ a aktiváciou enzýmov SIRT1 a SIRT3, ktoré regulujú mitochondriálnu biogenézu a funkciu. Výskum publikovaný vo vede naznačil, že nikotínamid ribozidový prášok by mohol zvýšiť obsah mitochondriálnych vo svalových a mozgových tkanivách starých myší až o 30%. V štúdiách ľudí účastníci hlásili zlepšenie hladiny energie a zníženú únavu po suplementácii. Jedna klinická skúška zistila, že po 6 týždňoch suplementácie zvýšilo mitochondriálne dýchanie v tkanive kostrového svalu, čo potenciálne vysvetľuje, prečo mnohí používatelia zažívajú zvýšenú fyzickú energiu, duševnú čistotu a celkovú vitalitu.

Kognitívne funkcie a ochrana zdravia mozgu

Mozog je obzvlášť zraniteľný v súvislosti s poklesom súvisiacim s vekom kvôli jeho vysokým požiadavkám na energiu.Nikotinamid ribozidový prášokMôže ponúknuť neuroprotektívne výhody obnovením hladín NAD+ v nervových tkanivách, podporovaním metabolizmu energetiky mozgu a zvýšením sirtuínov, ktoré chránia pred neurodegeneráciou. Štúdia v zborníku Národnej akadémie vied preukázala, že suplementácia by mohla chrániť pred kognitívnym poklesom myších modelov choroby Alzheimerovej choroby znížením beta-amyloidných plakov a zlepšením neuroplasticity. Predbežné dôkazy naznačujú, že nikotínamid ribozidový prášok môže zlepšiť tvorbu pamäte a rýchlosť kognitívneho spracovania u starších dospelých a podporovať mechanizmy opravy DNA v neurónoch.

Aktivácia dráhy dlhovekosti a odolnosť voči bunke

Nikotinamidový ribozidový prášok aktivuje evolučné konzervované dráhy dlhovekosti posilňovaním hladín NAD+ a stimuláciou sirtuínov, najmä SIRT1, ktoré reguluje rezistenciu na stres, reguláciu zápalu a metabolizmus bunkového metabolizmu. Výskum metabolizmu buniek preukázal predĺženú životnosť kvasiniek, červov a myší s doplnkom. Nikotínamid ribozidový prášok navyše zvyšuje odolnosť bunky prostredníctvom zlepšenej kapacity opravy DNA prostredníctvom enzýmu PARP1, ktorý funguje efektívnejšie, keď sú hladiny NAD+ optimalizované. Táto zlepšená genómová stabilita môže znížiť akumuláciu mutácií, ktoré prispievajú k starnutiu a starnutia buniek.

Podpora a ochrana kardiovaskulárneho systému

Nikotinamidový ribozidový prášok demonštruje kardioprotektívne vlastnosti obnovením hladín NAD+ v srdcovom tkanive a aktiváciou SIRT1 a SIRT3, ktoré regulujú aspekty kardiovaskulárnej funkcie. Štúdia vo výskume v obehu zistila, že suplementácia by mohla chrániť pred poškodením srdca u myší zachovaním mitochondriálnej funkcie počas stresu. V štúdiách u ľudí zlepšil nikotínamid ribozidový prášok merania arteriálnej tuhosti po šiestich týždňoch suplementácie, pravdepodobne prostredníctvom zvýšenej endotelovej funkcie a zníženého zápalu. Môže tiež pomôcť udržať zdravý krvný tlak podporou buniek hladkého svalstva vaskulárnych a podporovaním správnej signalizácie oxidu dusnatého, ktorý sa zaoberá základnými bunkovými mechanizmami srdcového starnutia.

Metabolické zdravie a riadenie hmotnosti

Výskum naznačuje, že toNikotinamid ribozidový prášokMôže byť prínosom pre metabolické zdravie zvýšením mitochondriálnej funkcie v metabolicky aktívnych tkanivách, čo podporuje efektívnejšie využitie energie a zlepšuje citlivosť na inzulín. Štúdia v prírodných komunikáciách preukázala, že suplementácia chránená pred vysokou tukovou diétnou obezitou u myší a zlepšená tolerancia glukózy. Ľudský výskum ukazuje, že nikotínamid ribozidový prášok môže podporovať zdravé hladiny glukózy v krvi a zlepšiť ďalšie metabolické zdravotné markery. Aktivuje SIRT1, ktorý reguluje metabolické dráhy zapojené do oxidácie tukov a metabolizmu glukózy a môže zvýšiť metabolické prínosy cvičenia zlepšením mitochondriálnej adaptácie vo svalovom tkanive.

Zachovanie svalov a fyzický výkon

Sarkopénia postihuje približne 10% dospelých nad 60 rokov. Nikotínamid ribozidový prášok môže bojovať proti tomuto stavu zvýšením hladín NAD+ vo svalovom tkanive, čím sa zvýši mitochondriálna funkcia nevyhnutná na udržanie energetiky svalov a prevencia atrofie. Štúdia v metabolizme buniek zistila, že suplementácia zlepšila funkciu svalových kmeňových buniek u starých myší, čím sa zvýšila regeneračná kapacita kostrových svalov. U ľudí nikotínamidový ribozidový prášok zvyšuje hladiny NAD+ svalov a zlepšuje mitochondriálne dýchanie v tkanive kostrových svalov, potenciálne zachováva silu a zlepšuje regeneráciu cvičenia. Okrem toho aktivuje SIRT1, ktorý reguluje PGC-1, kľúčový koordinátor mitochondriálnej biogenézy vo svale, ktorý podporuje vývoj nových mitochondrií.

Výskum týkajúci sa prášku nikotínamidu ribozidu naznačuje významný sľub ako doplnok proti starnutiu. Posilňovaním úrovní NAD+ sa zaoberá základným aspektom starnutia bunkového starnutia, čo potenciálne podporuje mitochondriálne zdravie, kognitívne funkcie a celkovú dlhovekosť. Aj keď je potrebných viac klinických skúšok na ľudských ľuďoch, súčasné dôkazy naznačujú, žeNikotinamid ribozidový prášokMôže byť cenný pre tých, ktorí sa zaoberajú úrovňou energie, zdravia mozgu a metabolických funkcií, keď starnú.

S ShaanxiLonierherbSpoločnosť Bio-Technology Co., Ltd., Partnerstvo s lídrom v oblasti výroby rastlinných extraktov. Už viac ako 10 rokov ponúkame kvalitné prírodné produkty pre výživu, farmaceutický a kozmetický priemysel. Naše zariadenie s certifikáciou s certifikáciou 1500 m² zaisťuje prísnu kontrolu kvality a naše výrobky sú testované akreditovanými laboratóriami tretích strán. Sme hrdí na to, že slúžime zákazníkom vo viac ako 40 krajinách. Viac informácií nám pošlite e -mail na adresuinfo@lonierherb.com.

Odkazy

1. Trammell SA, Schmidt MS, Weidemann BJ, a kol. Nikotinamid ribozid je jedinečne a perorálne biologicky dostupný u myší a ľudí. Nature Communications . 2016; 7: 12948.

2. Martens CR, Denman BA, Mazzo MR, a kol. Chronická suplementácia rikotínamidu ribozidu je dobre tolerovaná a zvyšuje NAD+ u zdravých dospelých v strednom veku a starších dospelých. Nature Communications . 2018; 9 (1): 1286.

3. Ehassan YS, Kluckova K, Fletcher RS, a kol. Nikotinamid ribozid zvyšuje metabolom na starý ľudský kostrový sval NAD+ a indukuje transkriptomické a protizápalové podpisy. Mobilné správy . 2019; 28 (7): 1717-1728.e6.

4. Dellinger RW, Santos SR, Morris M, a kol. Opakovaná dávka NRPT (nikotínamid ribozid a pterostillbén) zvyšuje hladiny NAD+ u ľudí bezpečne a udržateľne: randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia. Starnutie NPJ a mechanizmy choroby . 2017; 3:17.

5. Zhang H, Ryu D, Wu Y, a kol. Replécia NAD+ zlepšuje funkciu mitochondriálnych a kmeňových buniek a zvyšuje životnosť u myší. Science . 2016; 352 (6292): 1436-1443.

6. Kourtzidis ia, Stoupas at, Gioris je, a kol. Prekurzor NAD+ nikotínamid ribozid znižuje výkonnosť u potkanov. Journal of Medzinárodná spoločnosť športovej výživy . 2016; 13:32.