Verím, že všetci sú oboznámení sKoenzým Q10. Má nielen dobrý ochranný účinok na srdce, ale tiež odďaľuje starnutie, chráni pokožku, zlepšuje imunitu tela, zvyšuje fyzickú energiu a odoláva únave. Považovaný za najkomplexnejší produkt zdravotnej starostlivosti, jeho predaj bol vždy ďaleko vpredu v odvetví zdravotníckych výrobkov.
Syntéza ľudského tela je hlavným zdrojom Co Q10, po ktorom nasleduje jedlo. Jeho obsah v ľudskom tele však nie je vysoký a s vekom klesá, ale dopyt ľudského tela sa neznížil. Veľké množstvo existujúcich výskumov, že sa tiež zistilo, že mnohé choroby majú koenzým Q10 pod normálnou hodnotou, vrátane hypertenzie, Parkinsonovej choroby, srdcového zlyhania atď.
Keď obsah Q10 v ľudskom tele klesne o 25%, objavia sa problémy, ako sú kardiovaskulárne a cerebrovaskulárne ochorenia, faryngitída, znížená imunita, periodontitída, únava a obezita. Ľuďom stredného a staršiemu veku a mentálnym pracovníkom sa odporúča dopĺňať Koenzým Q10 s mierou.
Ak chcete doplniť koenzým q10 nie je len prostredníctvom zdravotníckych výrobkov, môžeme ho tiež získať prostredníctvom mnohých potravín, ako sú živočíšne vnútornosti, mäso, orechy, špenát, brokolica, surový rastlinný olej atď. Bezpečné a bez akýchkoľvek vedľajších účinkov, a dlhodobé dodržiavanie môže tiež ušetriť bohatstvo pri nákupe zdravotníckych výrobkov.
Poďme sa pozrieť na niektoré potraviny, ktoré majú vysoký obsah koenzýmu q10!
1) Sardinky, kyslé, čierne ryby, hovädzie mäso, bravčové vnútornosti (najmä srdce a obličky) majú najvyšší obsah.
1) Všetky druhy mäsa, orechov, surového rastlinného oleja, špenátu, brokolice atď.
2) Mrkva, jablká, gaštany a iné potravinárske ovocie.
Názov potraviny | Obsah (%) | Názov potraviny | Obsah (%) |
Sardinky | 33.6 | Brokolica | 10.8 |
Saury | 26.8 | Čerešňa | 10.7 |
Prasacie srdce | 25.6 | Kukurica | 6.9 |
Bravčová pečeň | 25.1 | Hnedá ryža | 5.4 |
Čierne ryby | 25.1 | Špenát | 5.1 |
Losos | 22.5 | Mrkva | 2.6 |
Makrela | 21.8 | Šalát | 2.5 |
Hovädzie | 21.2 | Paradajka | 2.5 |
Bravčové | 16.1 | Kivi | 2.4 |
Arašid | 11.3 | Oranžový | 2.3 |
Jesť potraviny obsahujúce koenzým Q10 pravidelne je veľmi dobré pre zdravie, ale je to vyššie v mäse, a mäso obsahuje viac tuku a cholesterolu. Nadmerná konzumácia nie je dobrá pre telo, najmä pri kardiovaskulárnych a cerebrovaskulárnych ochoreniach, prosím, venujte osobitnú pozornosť.
Spoločnosť LonierHerb neustále vyvíja väčšiu špecifikáciu koenzýmu Q10, aby uspokojila dopyt na trhu, ak máte nejaké návrhy, kontaktujte nás voľne.
E-mail:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: +86-13289383216
