Fialová kapusta má dôležité lekárske a zdravotné funkcie a je prírodným liekom proti rakovine. Je bohatý na vitamín C, vitamín E, vitamín U, karotén, vápnik, mangán, molybdén a celulózu. Je bohatá na živiny a jej hlavné živiny sú podobné ako v kapuste. Každý kilogram čerstvej zeleniny obsahuje 27 až 34 gramov sacharidov. Hrubý proteín 11 až 16 gramov, ktorý obsahuje viac vitamínov a minerálov ako kapusta. Preto sa uznáva, že nutričná hodnota fialovej kapusty je vyššia ako hlávkovej kapusty. Poďme sa spoločne dozvedieť o jeho výživovej hodnote!
1. Antokyány
Má viac živín vďaka svojej tmavofialovej farbe. Najmä vysoká kvalitaFialová kapusta v práškuje bohatý na vitamín C, vitamín E a skupinu B a má antioxidačné antokyány, vďaka ktorým vyzerá tmavofialovo.
2. Kyselina listová
Je bohatá na kyselinu listovú, ktorá je prínosom kapustovej zeleniny. Preto by tehotné ženy a pacienti s anémiou mali jesť viac. Je to tiež dôležitý kozmetický produkt pre ženy.
3. Síra
Je bohatá na prvok síry, hlavnou funkciou tohto prvku je zabíjať hmyz a zmierňovať svrbenie a má určitý vplyv na rôzne svrbenie kože, ekzémy a iné ochorenia, takže pravidelné jedenie tejto zeleniny je veľmi prospešné pre udržanie zdravia pokožky.
4. Vláknina
Každý, kto pravidelne konzumuje kapustovú zeleninu, dokáže bez problémov uspokojiť nároky organizmu na vlákninu. Veľké množstvo celulózy obsiahnuté v tejto zelenine môže zlepšiť funkciu gastrointestinálneho traktu, podporiť peristaltiku čriev a znížiť hladinu cholesterolu. Okrem toho pravidelná konzumácia kel zeleniny môže tiež predchádzať alergiám, takže ľudia s kožnými alergiami by mali kel považovať za rezervné jedlo.
5. Žehlička
Jeho železný prvok dokáže zvýšiť obsah kyslíka v krvi, čo pomáha telu spaľovať tuk, čo je veľkým prínosom pri chudnutí.
6. Antioxidanty
Poskytuje telu aj určité množstvo dôležitých antioxidantov: vitamín E a prekurzory vitamínu A (beta-mrkva), ktoré chránia telo pred poškodením voľnými radikálmi a pomáhajú bunkám pri obnove. Pôsobí na posilnenie organizmu a pravidelná konzumácia môže zvýšiť vitalitu ľudí. A zlepšiť imunitu, znížiť riziko kardiovaskulárnych ochorení.
7. Minerály
Je tiež bohatý na minerály, ako je draslík, vápnik, fosfor, železo, meď, horčík, selén atď. Spomedzi nich je najhojnejšie zastúpený draslík, ktorý môže pomôcť regulovať rovnováhu elektrolytov a tým neustále znižovať krvný tlak.
Obsahuje mimoriadne bohatý vitamín A, ktorý dokáže doplniť dennú potrebu ľudského tela. Celá miska varených listov kelu obsahuje 200 percent zvyčajného denného príjmu vitamínu A, preto sa snažte zjesť toľko kelu, koľko môžete, aby ste schudli.
Sme dodávateľmi prášku z fialovej kapusty. Každá šarža tovaru vám môže byť odoslaná po prísnej kontrole. Pre ďalšie informácie nás prosím ihneď kontaktujte a informujte sa, Vaša spokojnosť je našou prvoradou prioritou. ĎAKUJEM ! Email:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: plus 86-18189137076
