Guava, tiež známa ako fan shi liu, je v lete bežným ovocím a priateľky ju veľmi milujú. Môže vám teda jedenie prášku z guavy pomôcť schudnúť?
Yes. It can lose weight! Guava is a low-fat and low-calorie fruit, which is very suitable for people who lose weight, at least not fat. Let‵s understand the principle of guava weight loss together
1) Guava prášokmá relatívne nízky obsah kalórií, obsahuje 41 kalórií na 100 gramov a obsahuje menej tuku a uhľohydrátov.
2) Má silný pocit sýtosti a jedenie guavy môže pomôcť znížiť príjem kalórií z iných potravín.
3) Je bohatá na vlákninu, ktorá dokáže stimulovať peristaltiku čriev, pomáha vylučovať toxíny z tela a pomáha pri chudnutí.
4) Obsahuje vitamín C, lykopén a ďalšie zložky, z ktorých všetky majú silné antioxidačné vlastnosti a môžu podporovať metabolizmus a antioxidanty môžu odstraňovať voľné radikály v krvi a znižovať obsah cholesterolu.
Ak chcete získať ďalšie informácie, kontaktujte nás a okamžite nás kontaktujte.
Email:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: plus 86-18189137076
